top of page

La valeriana (Valeriana officinalis), tradicionalmente utilizada por su acción tranquilizante, relajante e inductora del sueño, es una planta que actúa como un agente sedante, relajando el sistema nervioso y el cerebro, por lo que se suele recomendar a personas con trastornos del sueño, o para aliviar el estrés y la ansiedad. Sus efectos sedantes se deben a los ácidos y antioxidantes de su raíz. El ácido valerénico aumenta la cantidad de GABA* en nuestro cerebro (principal neurotransmisor que inhibe el Sistema Nervioso Central) y algunos antioxidantes como la hesperidina y la linarina, contienen propiedades sedantes que ayudan a proporcionarnos un estado de relajación y bienestar.

 

  • Consejos de uso

    Infusión: Poner 1 cucharadita de planta por taza. Añadir agua hirviendo, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar.

    Decocción (raíz, tallos): Echar la planta en agua hirviendo, hervir durante 2-5 minutos, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar, en la proporción de 1 cucharadita por taza.

Valeriana

$10.00Precio
Fuera de Stock
  • Tès

Althea Herbolario, C.A. no puede recetar, sugerir o indicar la compra y/o consumo de ninguno de los productos ofrecidos. Recomendamos a nuestros consumidores consultar con su médico tratante antes de comprar o consumir alguno de los productos ofrecidos por nuestra tienda. Althea Herbolario C.A. no se hace responsable por cualquier reacción, interacción o efecto secundario que pueda generar los productos vendidos por la tienda.

bottom of page